Unsere Bewerbe

„GTR-Hard“

     15 Kilometer mit 700 Höhenmeter

„GTR-Medium“

     10 Kilometer mit 450 Höhenmeter

„GTR-Nordic-Walking“

     10 Kilometer mit 450 Höhenmeter

„GTR-Staffel“

     Jeweils 3x5 Kilometer mit insgesamt 700 Höhenmeter 

„Feuerwehr-LM-Staffel-Trailrun“

     Feuerwehr Landesmeisterschaften in der Staffel

     3 Feuerwehrmitglieder laufen die "GTR-Staffel" mit 3x5 Kilometer 


Die Streckenprofile

"GTR Hard" | "GTR-Staffel" | "Feuerwehr-LM-Staffel-Trailrun“ :

Zuerst ca. 1 km auf Asphalt, dann ca. 14km auf Trails und Single-Trails:

     KM 0 – 5: Anstieg um 150 Höhenmeter; Abstieg um 240 Höhenmeter;
     KM 5 – 10: Anstieg um 280 Höhenmeter; Abstieg um 260 Höhenmeter;
     KM 10 – 15: Anstieg um 280 Höhenmeter; Abstieg um 210 Höhenmeter;

"GTR Medium" | "GTR-Nordic-Walking":

 

Zuerst ca. 1 km auf Asphalt, dann ca. 9km auf Trails und Single-Trails:

     KM 0 – 5: Anstieg um 150 Höhenmeter; Abstieg um 240 Höhenmeter;
     KM 5 – 10: Anstieg um 250 Höhenmeter; Abstieg um 160 Höhenmeter;